Bodybuilding motywator.
9
140
Konto usunięte
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
Cytat:
Odpowiedź na film "Bodybuilding motywator" 100x bardziej wolałbym wyglądać jak goście na tym filmiku i mieć taką sprawność, zresztą sam trenuję. Masy nie przybywa 1kg dziennie, ale samemu odczuwa się efekty.
Skoro odpowiedź, to na c🤬j dałeś jako osobny temat?
Konto usunięte
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
@MetaLlina miał zadyszkę, bo trenował jak 90% innych "znawców", którzy olewają aeroby. Zamiast budować czystą masę mięśniową, zalewają się budyniem.
Plecy bolą, bo rzucił się na ciężary nie mając żadnych podstaw i techniki. To również błąd znacznej większości początkujących. Część z nich dopiero po kontuzji uświadamia sobie gdzie zj🤬i.
Nakoksowanie się do takich rozmiarów to mówiąc najdelikatniej przegięcie.
Jest jeszcze coś takiego jak kulturystyka klasyczna i to polecam każdemu, kto chce zrobić coś ze swoim ciałem.
Jeśli chodzi o sztuki walki to polecam Kickboxing. Boks to fajna sprawa, ale na ulicy nie będzie potrafił obronić się przed nogami napastnika.
Pozdrawiam.
Plecy bolą, bo rzucił się na ciężary nie mając żadnych podstaw i techniki. To również błąd znacznej większości początkujących. Część z nich dopiero po kontuzji uświadamia sobie gdzie zj🤬i.
Nakoksowanie się do takich rozmiarów to mówiąc najdelikatniej przegięcie.
Jest jeszcze coś takiego jak kulturystyka klasyczna i to polecam każdemu, kto chce zrobić coś ze swoim ciałem.
Jeśli chodzi o sztuki walki to polecam Kickboxing. Boks to fajna sprawa, ale na ulicy nie będzie potrafił obronić się przed nogami napastnika.
Pozdrawiam.
Konto usunięte
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
Wiec tak, mit z jajami malejącymi od sterydów to właśnie mit. Większość kulturystów to bogaci biznesmani którzy nie czując tego wydatku mogliby wykupic cale wasze p🤬lone rodzinki. Wszyscy maja inną wizje perfekcji, dla nich perfekcją jest zbicie procentu tłuszczu w ciele do minimum i pokazanie swoich wyk🤬akokszonych miesni. Robią coś ze swoim życiem, mają jakiś cel i są w tym najlepsi. Bez wątpliwosci, wszyscy w IFBB jadą na koksach, ale nawet sobie nie wyobrażacie ile oni maja wyrzeczen. Większość z nich jest ekspertami w dziedzinie odżywiania i suplementacji, ale to dalej dla Was są bezmózgi bo naogladaliscie sie osiedlowych "koksów"
Sp🤬alajcie dalej puakac w postach; )
Sp🤬alajcie dalej puakac w postach; )
