Wysłany:
2024-11-22, 14:37
, ID:
6829101
Zgłoś
Boli od samego patrzenia, też lubię sobie poćwiczyć, ale wiem dobrze żeby nie przesadzać z ciężarem i w niektórych sytuacjach uważać bo ciężar może spowodować że stawy dostaną funkcję skrętu w odwrotnym do naturalnego kierunku.