Tag: sztanga - strona 1

Trening poszedł źle

mocnymarcin5 • 2025-08-23, 12:08

188

Wyjątkowo źle

[ Komentarz dodany przez: Centurion: 2025-08-23, 12:42 ]

ukryta treść

Opis z portalu zrzutka.pl

zrzutka.pl/c53h3f

Michał dla wielu z nas to przyjaciel , kolega , znajomy. Dwa tygodnie temu w Mławie na treningu doznał dość poważnej kontuzji. Możliwe, że wyeliminuje go już na zawsze z dźwigania ciężarów. Podczas wyciskania sztangi stojąc puściły mu kolana czego następstwem było uszkodzenie obu nóg. Niezwłocznie trafił do szpitala w Mławie z kąd został przewieziony do szpitala w Działdowie. 8 Sierpnia przez ponad 5 godzin był operowany przez 2 zespoły chirurgów. Michał doznał wielotkankowego uszkodzenia obu stawów kolanowych, obustronnego uszkodzenia więzadeł i troczków rzepki oraz przedniej torby stawowej, złamania kostki przyśrodkowej podudzia lewego oraz wysokiego zlamania trzonu kości strzałkowej. Podczas operacji zastosowano u niego implanty mocujące (kotwice, śruby interferencyjne , skoble)przy rzepkach oraz powtórne przytwierdzenie mięśni. Przy kości strzałkowej zostało zastosowane otwarte nastawienie złamania z wewnętrzną stabilizacją.

Przez najbliższe tygodnie Michał będzie przykuty do łóżka. Potem czeka go wózek, następnie rehabilitacja..

Ćwiczenie ze sztangą

~CrazyEdek • 2025-08-19, 6:57

235

Dawaj ziomuś.

Próba pobicia rekordu przez Pashe Osmana

SławomirSulej • 2025-08-08, 14:49

166

Australijski trójboista próbuje pobić rekord siadając z 410 kg sztangą. Z oczu i spod włosów zaczyna mu płynąć krew. Później jednak udało mu się to zrobić z z ciężarem 425 kg.

facebook.com/share/v/1EHDxGhcU1/

Zdejmowanie obciążenia

OdpadAtomowy

• 2025-07-25, 19:02

209

Spał na fizyce

Sztangista

T3RMINATOR • 2025-07-13, 19:25

247

Tak to jest jak się bierze za dużo na bary.

Ała moje nogi

Wacławww • 2025-07-11, 19:28

398

Technika do dopracowania

Dobra asekuracja

tomboy7 • 2025-06-30, 11:27

343

I jest siła 💪

"Stara, nie dźwignę"

specjal01 • 2025-06-28, 10:32

567

Przygniótł go ciężar własnej głupoty

Asekuracja na siłowni

~CrazyEdek • 2025-04-11, 11:37

184

Niejaki Aleks Soze pokazuje siłę swą.

Siad na dupsko

Baronessa • 2025-04-04, 22:13

142

Tym razem witka pękła...

Zawsze śmieszyło mnie to nazewnictwo. Martwy ciąg to DEAD LIFT, ale przysiad to tylko SQUAT. To się powinno nazywać DEATH SQUAT... Więcej ludzi zakończyło przy tym żywot, jak przy martwym ciągu...

#sztanga