📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 23:41

#podnoszenie

Do you even lift bro?

konto usunięte2018-03-11, 15:25
Trening skończony, czas odpocząć

Podnoszenie sztangi

~CrazyEdek2018-03-03, 8:54
Podniósł j🤬y.

Sztangista

~CrazyEdek2018-01-18, 15:05
Trochę przegiął...

Motywacja do ćwiczeń

konto usunięte2017-12-14, 13:46
Film instruktażowy dla wszystkich kobiet jak zmotywować faceta do ćwiczeń

Wyszła z kuchni

konto usunięte2017-11-27, 8:08
Boli? Ma k🤬a boleć!

Przy podnoszeniu ciężarów dochodzi do porządnej nieasekuracji przez co ciężarowiec ląduje na ziemi z grymasem bólu będąc przez ciężar pokonanym.

Na klatę śmiało

TT42017-07-26, 4:33
...ale żeby nad głowę?



Teraz się zacznie...

Nowa technika podnoszenia ciężarów

konto usunięte2017-07-02, 11:21
Jeśli kiedyś zastanawialiście się w jaki prosty i bezpieczny sposób zmienić środek lokomocji na wózek inwalidzki to tutaj jest filmik instruktażowy.
Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.

Laski vs szlaban

~LegendarnyZiom2017-06-30, 19:06
Nawet nie wiem co napisać.


Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi
Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 6 miesięcy. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem