[VIDEO] Sztangista amator

~CrazyEdek

Wysłany: 2018-03-23, 19:52 , ID: 5171660 Zgłoś

Trochę go poniosło (224 kg).

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2018-03-23, 20:01 , ID: 5171674 14

Zgłoś

I tak zostanie kaleką na starość, jak większość w jego fachu

Essent

Wysłany: 2018-03-23, 20:01 , ID: 5171675 7

Zgłoś

Wiedząc,co może spotkać takiego sztangistę podczas podnoszenia takich ciężarów mogli zabezpieczyć tyły sali wstawiając np.kolce na wypadek upadku na ziemię lub halabardy na ścianie

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2018-03-23, 20:02 , ID: 5171676 6

Zgłoś

Nie trzeba podnosić ciężarów, wystarczy zapisac się do UB-ywateli RP podobny efekt, brak kontaktu z mózgiem.

ProVVe

Wysłany: 2018-03-23, 20:22 , ID: 5171698 3

Zgłoś

Zemdlał tylko dlatego, że wydarł japę na koniec... Zamiast oddycha. Spowodował zbyt długie niedotlenienie.

SaveTheTrees

Wysłany: 2018-03-23, 20:46 , ID: 5171724 Zgłoś

@PANxxxBDSM
Akurat w tym sporcie niekoniecznie.

azerbejdzanification

Wysłany: 2018-03-23, 21:07 , ID: 5171738 1

Zgłoś

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2018-03-23, 21:16 , ID: 5171745 Zgłoś

nie rozumie co w tym takiego nadzwyczajnego dźwignąć 100 200 czy nawet 500 kg.

10 ton człowiek niech dźwignie

choć nawet i to by mnie nie zdziwiło podziwiając przestrzeń kosmosu

petru23

Wysłany: 2018-03-23, 22:24 , ID: 5171789 Zgłoś

orisuniek napisał/a:

Wiedząc,co może spotkać takiego sztangistę podczas podnoszenia takich ciężarów mogli zabezpieczyć tyły sali wstawiając np.kolce na wypadek upadku na ziemię lub halabardy na ścianie

przecież koleś jest sam w swojej siłce. Jacy mogli? a że nie pomyślał to już inna kwestia.

Mamałyga

Wysłany: 2018-03-24, 7:27 , ID: 5171923 Zgłoś

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

radek225

Wysłany: 2018-03-24, 11:42 , ID: 5172062 1

Zgłoś

SaveTheTrees napisał/a:

@PANxxxBDSM
Akurat w tym sporcie niekoniecznie.

KAŻDY mój znajomy, który chodził na siłownię i nie miał pojęcia, co na niej robi stracił zdrowie, a skutki ćwiczeń odczuwa do dziś. Jeden mój znajomy bierze przez to beta blokery do końca życia. Tak to jest, jak chce się przyjanuszyć i żal dupę ściska na trenera, który pokieruje. Siłownia + brak wiedzy / żal kasy na trenera = kalectwo do końca życia.

kasiakamyczek

Wysłany: 2018-03-24, 12:15 , ID: 5172075 12

Zgłoś

radek225 napisał/a:

KAŻDY mój znajomy, który chodził na siłownię i nie miał pojęcia, co na niej robi stracił zdrowie, a skutki ćwiczeń odczuwa do dziś. Jeden mój znajomy bierze przez to beta blokery do końca życia. Tak to jest, jak chce się przyjanuszyć i żal dupę ściska na trenera, który pokieruje. Siłownia + brak wiedzy / żal kasy na trenera = kalectwo do końca życia.

Co za kocopoły opowiadasz. Jesteś trenerem, że tak reklamujesz tych rakowców?
Większość moich znajomych ćwiczyła po piwnicach i żadnych problemów nie ma.

krecikprecik

Wysłany: 2018-03-24, 12:17 , ID: 5172077 2

Zgłoś

@radek225

Jesteś głupi, czy udajesz?

Jetix

Wysłany: 2018-03-24, 13:04 , ID: 5172090 2

Zgłoś

Kontuzje w ciężarach to na prawdę rzadkość, w porównaniu do np. piłki nożnej czy siatkówki.

SaveTheTrees

Wysłany: 2018-03-24, 18:28 , ID: 5172305 Zgłoś

@radek225

Taaaak, kurs robiony w trzy weekendy pozwala ogarnąć anatomię układu ruchu, fizjologię wysiłku fizycznego, pewnie jakieś podstawy patofizjologii, biofizykę, biomechanikę, poprawność wykonywania ćwiczeń, metodykę nauczania ruchu, pierwszą pomoc na kontuzje i nie tylko, pewnie jeszcze dietetykę i „parę" innych...
Jak masz wątpliwości, to idź do fizjoterapeuty, bo to, co czasami wyczyniają trenerzy personalni, to po prostu masakra...

PS.: A, byłbym zapomniał - musisz mieć jakichś upośledzonych znajomych. Serio, są zaprzeczeniem wszelkich danych na temat treningu siłowego. No chyba, że masz ich tylko dwóch albo trzech.
Tak jak ktoś tu wyżej napisał - piłka nożna, narty - to są urazowe sporty.
No i nie wiem, jaki sport można trenować na poważnie bez treningu siłowego - bez siłowni nawet bieganie może powodować poważne kontuzje (oczywiście mówię o ciut poważniejszym treningu)