Przemiana po 2 letnim treningu Street Workout - MOTYWACJA!!!

51
Wysłany: 2015-05-03, 10:45 , ID: 3966058 Zgłoś
Na filmiku ukazane sa moje umiejetnosci gdy zaczynalem street workout 2013 rok i terazniejsze 2015. Pokazana jest tez transformacja w sylwetce. Zapraszam do ogladania, komentowania i czerpania motywacji, jak widac nie trzeba wydawac tyle pieniedzy na diete i silownie zeby jakos wygladac i nabrac sily - potrzebne sa tylko checi !!! POZDRO
street workout przemiana lata treningu
Wysłany: 2015-05-03, 10:55 , ID: 3966076 14 Zgłoś
No! I pod tego typu filmem z chęcią postawię piwo i niech leci.
A nie, jeden z drugim poprzywłaszczają sobie cudze filmy i wrzucają gdzie się da, byleby wyświetleń naj🤬

podpis użytkownika

Spooky action at a distance

youtube.com/watch?v=TUGZnd0LrQo
Wysłany: 2015-05-03, 11:04 , ID: 3966089 129 Zgłoś
18 lat i taka sylwetka. Jak ja ciebie gnoju nienawidzę... Łap piwo!

podpis użytkownika

sadistic.pl/uzytkownik/DiKarpio,407866
Wysłany: 2015-05-03, 11:06 , ID: 3966093 Zgłoś
Szacun. A ile masz wzrostu, że przy takiej sylwetce i sile ważysz tylko 67kg?? A i jeszcze jedno pytanie.
Jak tak intensywnie ćwiczysz to nie bolą Cię nadgarstki?? Jam ma tak, że nawet po zwykłych pompkach (5x 30) tak mnie bolą nadgarstki, że ból nie pozwala na inne ćwiczenia.

podpis użytkownika

Cola
Wysłany: 2015-05-03, 11:08 , ID: 3966098 1 Zgłoś
Nie nadgarstki mnie nie bola juz sie przyzwyczailem, wzrost 173 cm. Nie cwicze nog dlatego taka mala waga gdybym cwiczyl to by bylo z 75 pewnie
Wysłany: 2015-05-03, 11:13 , ID: 3966102 2 Zgłoś
sw jest fajne i moze silownie zastapic, ale tylko jak jestes lekki bo jakby chcial to zaczac ktos wazacy 100kg to juz nie poszaleje pozdro dobry filmik
Wysłany: 2015-05-03, 11:22 , ID: 3966110 15 Zgłoś
Niekoniecznie, przeciez 100kg nie musi robic jakis elementow gimnastycznych, moze robic sama baze podciagniecia,dipy,brzuch,pompki, stanie na rekach i zrobi sie bardzo dobrze, a przy takiej masie to sila piekielna jesli dobrze podziala, + sprawnosc nie to co po silce niektore pompki

Ogolnie znam chlopkow 85-100 kg co robia flage z osoba ktora jeszcze na nich stoi, podciaganie na jednej rece i wiele innych trzeba tylko chciec
Wysłany: 2015-05-03, 11:28 , ID: 3966123 3 Zgłoś
wszystko siedzi w głowie, człowiek zdolny jest do nieprawdopodobnych rzeczy
Wysłany: 2015-05-03, 11:28 , ID: 3966125 Zgłoś
Piwo! co brałeś by to osiągnąć? bo raczej na sucho czy innym białeczku się do tego nie dojdzie.
Wysłany: 2015-05-03, 11:31 , ID: 3966131 2 Zgłoś
Też zrobie flage. A mam 165cm i 129 kg.
Wysłany: 2015-05-03, 11:40 , ID: 3966136 17 Zgłoś
no stary, jak dla mnie jesteś mega kozak. kurewsko szanuję takich ludzi jak Ty, trzeba mieć od cholery samozaparcia na coś takiego.
Wysłany: 2015-05-03, 11:43 , ID: 3966144 Zgłoś
MajkelT, prawie 1 do 1 A za filmik to skrzynkę bronka trzeba byłoby postawić
Wysłany: 2015-05-03, 11:45 , ID: 3966149 Zgłoś
@mmichal chłopie pozostaw swoje głupoty dla siebie samego bo jeszcze ktoś uwierzy a debili nie brakuje.
Wysłany: 2015-05-03, 11:48 , ID: 3966156 Zgłoś
A ja jednak wolę iść i wyciskać ten ciężar... Jakoś mam większą satysfakcję, niż skakać po rurach. Nie zmienia to jednak faktu, że szacuneczek się należy Łap piwko!
Wysłany: 2015-05-03, 11:51 , ID: 3966164 Zgłoś
ludzie, wy tak serio z tą rzeźbą? poćwiczcie trochę te cholerne łepetyny, żeby nie robić tylko za bezmózgie mięso. [sic]
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)