xxxbastrado122 napisał/a:
Jak tak można… niesamowite 🥲
wysoko przetworzona żywność zawierająca w składzie takie energetyczne petardy takie jak maltodekstryna oraz tłuszcze nasycone i trans... i nawet nie wiesz kiedy przywalasz +30kg a z tym już sobie baaardzo ciężko poradzić. Bez zmiany nawyków żywieniowych - niewykonalne. Sęk w tym że "zdrowa żywność" w USA jest bardzo droga i wymaga jeszcze nakładów pracy własnej aby ją przygotować. Stąd żrą na potęgę śmieciowe żarcie (gotowe) z marketów. Wypisz-wymaluj nasze dyskontowe lady chłodnicze pełne wszystkiego, od naleśników po jakieś schabowe z ziemniakami i "surówką"... w 3 min z mikrofali.
U nas za 20 lat... zobacz na dzieciaków chodzących po ulicach: coraz więcej "przerośniętych mutantów". 8-10 lat a już 60kg wagi że się nogi w kolanach pod nim już uginają stale mielący jaką paczkę chipsów czy innego batonika a za nim "mamusia" z taaaką japą że on chory i nie może na W-F`ie ćwiczyć.
W ogródkach zamiast warzywnika jest trawnik przystrzyżony pod linijkę a na stole "biedronka" od A do Z.