Jednak czasami lepiej zapomnieć o ,,dniu nóg''
309
2455
Dobry temat!
:
Selekcja naturalna. Oparła ciężar na stawie kolanowym który nie wytrzymał i mamy efekt. Mięśnie są wytrzymałe, ale stawy już nie. Jak jestem na treningu, to aż mi zęby zgrzytają jak widzę jak przychodzą szczawiory typu JP, którzy bez rozgrzewki chcą dźwignąć ciężar 100000000 razy cięższy od nich po czym gdy już nie mają sił, to opierają go właśnie na stawach przy wyciskaniu na klatkę (w tym przypadku chodzi o staw łokciowy). Nie chciałbym być świadkiem takiego wypadku.
adusfcb napisał/a:
Chyba Cię poj🤬o. 100% albo nic.Jednak czasami lepiej zapomnieć o ,,dniu nóg''