[VIDEO] Trening Bramkarski

lukrecjo

Wysłany: 2015-01-19, 7:18 , ID: 3752874 Zgłoś

Małpiszon J🤬y

bramkarz trening podwórko

Bertckm

Wysłany: 2015-01-19, 18:18 , ID: 3753869 7

Zgłoś

zincum napisał/a:

Ale jaki to trening bramkarski? Skoro on dobrze wie, gdzie ta piłka będzie rzucona?

Ten trening ma za zadanie ćwiczyć siłę wybicia i technikę rzutu, nie refleks. Kto pare lat połapał wie o co chodzi, specjalnie trudne to nie jest, ale fajnie wygląda. Piwko leci za pomysł, bez drogiego sprzętu też się da!

konto usunięte

Wysłany: 2015-01-19, 22:31 , ID: 3754649 3

Zgłoś

@zincum A jaki sens miałoby rzucanie mu piłki, żeby jej nie złapał i psucie mu treningu dynamiczno-wytrzymałościowego?

konto usunięte

Wysłany: 2015-01-20, 15:47 , ID: 3755823 1

Zgłoś

Zexan napisał/a:

@zincum A jaki sens miałoby rzucanie mu piłki, żeby jej nie złapał i psucie mu treningu dynamiczno-wytrzymałościowego?

Też chciałem mu odpisać coś podobnego... Ale zapomniałem, że to sadistic... Sami znawcy sprzed komputerów

konto usunięte

Wysłany: 2015-01-20, 15:58 , ID: 3755835 1

Zgłoś

zincum napisał/a:

Ale jaki to trening bramkarski? Skoro on dobrze wie, gdzie ta piłka będzie rzucona?

tu raczej chodzi o kondycje i gibkość, szybki czas reakcji a nie trening na jasnowidza u wróżbity Adama.

konto usunięte

Wysłany: 2015-01-20, 18:23 , ID: 3756131 1

Zgłoś

zincum napisał/a:

Ale jaki to trening bramkarski? Skoro on dobrze wie, gdzie ta piłka będzie rzucona?

to jest właśnie dobry trening

uczy się tutaj łamać strach przy rzuceniu się jak "szmata" , i uczy się odruchów które są używane podczas chwytania piłki...
Wiem coś o tym bo sam swojego czasu broniłem