Wysłany:
2016-02-13, 13:48
, ID:
4432068
1 
Zgłoś
Jak ktoś długo bezskutecznie próbuje wywołać taki sen to polecam lekturę na temat snu polifazowego. Po jakichś dwóch tygodniach krótkich sesji spania miałem regularne świadome śnienie i trochę mniej regularne po powrocie do snu monofazowego.
Jedyny problem ze świadomym śnieniem (oprócz paraliżu, do którego można się przyzwyczaić ) jest taki, że po dłuższym czasie regularnego świadomego snienia ma się problem z normalnym (nieświadomym) snem (przynajmniej ja tak miałem), bo mózg się szybko przyzwyczaja, a przy LD organizm wysypia się o wiele gorzej niż przy zwykłym śnie. Gorzej ma się też kwestia utrwalania zakodowanych informacji w pamięci długotrwałej.
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:19
To tylko sny, świadome sny
