📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 22:35

#trening

36 000 uczniów Shaolin

konto usunięte2015-06-16, 5:53
Tak trenują chińskie dzieci Mają rozmach.



Kopia zapasowa
ukryta treść



W poradniku trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała - kalistenika , ćwiczenia z pomocą dentki od rowera, dzieki której Będziesz w stanie nie tylko wykonać więcej powtórzeń każdego ćwiczenia,ale również Zbudujesz większą siłę i wytrzymałość wykonując ćwiczenia dokładnie i technicznie...



w tutorialu:
* przykładowy trening dla osób zaczynających ćwiczyć z masą własnego ciała - kalistenika / street workout
* podstawowe ćwiczenia budujące siłę,
* poprawna technika wykonania ćwiczeń
* dentka od rowera i jej zastosowanie w treningu z własną masą ciała

zapraszam do obejrzenia

Wojsko

maciuch22015-05-09, 10:38

Koledzy dopingują koleżankę żeby skończyła bieg

Muay Thai Kid

konto usunięte2015-04-08, 19:09
Trening dzieciaków w Tajlandii. Jest moc.



Dla posiadaczy szybszego internetu - wersja w 720p.
ukryta treść



Trening.

Bila2015-04-06, 12:41
Gibkie skubane.

trening

konto usunięte2015-03-29, 8:38
w niedziele z rana coś na rozruszanie

Jerome Pina - workout

konto usunięte2015-03-19, 15:30
Niezwykły trening maszynki do zabijania, wojownik rodem z Mortal Kombat:P

Wysportowane Japoneczki

konto usunięte2015-03-14, 23:19
Ładne, zwinne, niebezpieczne.




Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi
Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 6 miesięcy. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem