👾 Zmiana domeny serwisu - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 21:51
📌 Wojna na Ukrainie Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: 45 minut temu

#ciężary

Na klatę śmiało

TT42017-07-26, 4:33
...ale żeby nad głowę?



Teraz się zacznie...

Sztanga w górę!

~Nei2017-07-05, 15:13
i w dół...
Jeśli kiedyś zastanawialiście się w jaki prosty i bezpieczny sposób zmienić środek lokomocji na wózek inwalidzki to tutaj jest filmik instruktażowy.
Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.

Australia pokazuje nam zacofanym cebulakom jak powinno być się otwartym na inność i tolerować wszystkich!

(Tłumaczone luźno, źródło na dole)

Transpłciowy ciężarowiec Laurel Hubbard wygrał zawody podnoszenia ciężarów.




Laurel Hubbard zdominowała wszystkich podczas swoich pierwszych poważnych zawodów w Melbourne wpisując się tym samym w annały historii jako pierwsza transpłciowa zawodniczka reprezentująca Nową Zelandię.

Hubbard, 39l, wygrał/wygrała ( ) kobiece zawody w kategorii ponad 90kg ustanawiając cztery nieoficjalne rekordy kraju.
Hubbard podniosła łącznie 268kg - 19kg więcej niż prawdziwa kobieta, srebrna medalistka Iuniarra Sipaia z Samoi.
Kaitlyn Fassina z Australii zdobyła brąż z wynikiem 223kg.



(Dalej jest trochę p🤬lenia jakie to cudowne dla środowisk LGBT i kilka nieistotnych pierdół - jak coś to wejdźcie w źródło)

PS: Tak. To MĘŻCZYZNA wygrał kobiece zawody bo uznał, że czuje się kobietą.
I tutaj mam mieszane uczucia bo z jednej strony facet udowodnił właśnie wszystkim feministkom p🤬lącym farmazony o tym, że kobieta jest równie silna fizycznie jak mężczyzna, że nie mają racji. Z drugiej zaś strony to obrzydzające LGBT wp🤬lane w każdy aspekt życia publicznego i promowanie zbioru chorób psychicznych związanych z genitaliami.

źródło: nzherald.co.nz/sport/news/article.cfm?c_id=4&objectid=11821399

Trening, motywacja

InnyName2017-02-26, 20:08
Brzuch ma zrobiony, najważniejsze, że robi coś dla siebie,
I pamiętajcie, nie przejmujcie się tym co mówią inni.
Sadole, do złomu.

Podnoszenie ciężarów

zsakuł2016-08-10, 22:54
Jak się nie uda podnieść ciężarów, to chociaż można odj🤬 densa kocie ruchy


źródło sport.pl

Prawiczek na siłce

Dorik2016-06-28, 21:26
nawet niezły milf mu się trafił ;> (gość chyba niepełnosprytny umysłowo)

450kg Martwy ciąg

konto usunięte2016-05-25, 18:03
450kg w martwym ciągu

Sztangistka

KrisCFC2016-02-12, 16:16
Na siłowni pewna pani,
Wyciskała - nie ma lipy!
Nocami a także dniami,
Nak🤬iała mięśnie c🤬y.

C🤬ka jednak wszystkim nie jest,
Więc przeholowała panna,
Przeładował jej się rejestr,
Rzygów trysła wnet fontanna...



Motywacja.

~Beny2015-11-29, 17:18
A Ty dalej coś tam, coś tam


Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi
Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 5,00 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 3 miesiące. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem