pakicito
Bo może jednak nie każdy jest taki ciemny jak Ty i nie bije gruchy pod kompem, a może czymś się zainteresować z pożytkiem dla siebie.
"to jest odlamek izraelskiej krav magi, tylko opartej bardziej na samoobrone" - to zdanie nie ma sensu. Sprawdź sobie definicje tych dwóch rzeczy, a potem popraw błędy w pisowni.
To tak jakbyś powiedział na przykład o jakiejś piosence: to jest jazz ale z elementami muzyki.
Co do przydatności tego typu technik w realnej sytuacji zagrożenia, to jest tak że jeśli trenuje się w jakby to powiedzieć w laboratoryjnych warunkach, czyli salka, maty, ochraniacze, mówiąc do partnera "teraz Ty atakuj", to będziecie dobrzy ale tylko w tych warunkach. Oczywiście takie rzeczy też są potrzebne do wypracowania pamięci mięśniowej, ale na porządnym treningu powinien być porządny wp🤬l. Słabe oświetlenie albo lampa stroboskopowa, partner który nie zawaha się naprawdę Ci przyp🤬olić, ataki innych z zaskoczenia, treningi w barach lub clubach (za zgodą właścicieli) - po prosu stanąć i się nap🤬lać. Pamiętam takie treningi po których miało się zakwasy na wszystkich mięśniach (np. na czole), bania poryta i siniaki. Człowiek działa na zasadzie odruchów, ale trzeba wiele potu i krwi wylanych na treningach żeby być dobrym. I trzeba pamiętać że "z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność".
trolzxcvbnm
Ja polecam tych:
defendu.pl/
Są zajebiście dobrze w temacie. Starze przeważnie w Poznaniu, ale czasem kręcą się po Polsce.