Rozbuduj swój trening!
35
405
zajebiści są! Sam przestałem ćwiczyć w typowej "koksowni", bo nie dość, że kasy idzie często za to jak za zboże to jeszcze nudne jest ćwiczenie typowe siłownia + cardio rowerek/orbitrek itp. Ja rozumiem, jak ktoś chce być wielkim koksem którego łatwiej przeskoczyć niż obejść...
Postawiłem na ćwiczenia wielostawowe, ogólne takie jak przysiady, ciągi, podciągania i pompki. Nie neguję ćwiczeń z siłowni, bo je też na razie wykonuję, bo jest zimno. Przyjdzie lato, będzie bieganie po parku, podciąganie na gałęziach i sp🤬alanie przed psami w tychże parkach
Postawiłem na ćwiczenia wielostawowe, ogólne takie jak przysiady, ciągi, podciągania i pompki. Nie neguję ćwiczeń z siłowni, bo je też na razie wykonuję, bo jest zimno. Przyjdzie lato, będzie bieganie po parku, podciąganie na gałęziach i sp🤬alanie przed psami w tychże parkach
Bardzo cenię ludzi, którzy rozwijają swoje fizyczne możliwości, a czasem nawet przekraczają żeby pokazać sobie i innym jak pożytecznie zabijać nudę. To zawsze powinno być lepsze niż siedzieć na dupie przed komputerem... tak jak ja teraz.
Konto usunięte
![Avatar]()
Użytkownik usunięty
@Up jesteś k🤬a idiotą, i to w c🤬j, myślisz, ze ile jej zajmie usunięcie Twojego komentarza? Ja stawiam, że max 5 sek.
A co do filmiku, spoko kolesie i fajnie, że pokazali też wpadki, bo przynajmniej pokazali, że nie są jakimiś super hiper monster kolesiami, którym wszystko sie udaje
A co do filmiku, spoko kolesie i fajnie, że pokazali też wpadki, bo przynajmniej pokazali, że nie są jakimiś super hiper monster kolesiami, którym wszystko sie udaje
