Prakash Singh Baghel

Zmarł na zawał serca.

K🤬a pionizacja c🤬j pomogła to go na ramieniu reanimuje j🤬e ciapaki lekarza inżyniery

Ale tam musiało jebac

nie-Żywa reklama kiosku z suplami😂

Za dużo Apapu

Będą musieli poszukać nowego testera odżywek i chyba zmniejszyć ich moc.

Są odżywki, suplementy i inne dodatki do sportu, które mogą być niebezpieczne dla osób z osłabionym sercem, takie jak:

- Suplementy przedtreningowe, które często zawierają kofeinę, beta-alaninę, czy synefrynę, mogą zwiększać ciśnienie krwi i tętno.
- Kreatyna choć ogólnie uznawana za bezpieczną, może wpływać na obciążenie serca, zwłaszcza w połączeniu z dużymi ilościami płynów i stymulantami.
- Yohimbina która może podnosić ciśnienie krwi i tętno.
- Suplementy zwiększające tlenek azotu (takie jak arginina czy cytrulina), które mogą powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych, a ich połączenie np. z Viagrą może prowadzić do zbyt niskiego ciśnienia.
- Nadmierne spożycie witamin i minerałów, takich jak witamina E czy A, które również mogą mieć wpływ na zdrowie serca.

Takie suplementy, zwłaszcza w połączeniu z Viagrą lub kofeiną, mogą powodować zbyt dużą "pompę", co zwiększa ryzyko poważnych problemów sercowych.

w temacie odżywek, może komuś się przyda
uważajcie na siebie

a ten tu pewnie napił się wody z rzeki albo coś innego, np narkotyki ...

Inżyniery jeszcze mu zaszkodziły niż pomogły.
Jednego ciapka mniej

- Kreatyna choć ogólnie uznawana za bezpieczną, może wpływać na obciążenie serca, zwłaszcza w połączeniu z dużymi ilościami płynów i stymulantami.

Ej ej nie strasz mnie bo już młodzik nie jestem a nic takiego do tej chwili nie czytałem o kreatynie. Zapodasz jakiś link ?

Taki kawał ze starych (niekoniecznie dobrych) czasów:
Jakie były ostatnie słowa tow. Grudnia, gdy umierał na zawał?

Towarzysze! Nie strzelajcie!

Jest to wyjątkowy film, pierwszy raz widzimy empatię u brudasów i ktoś komuś udziela pierwszej pomocy. Już c🤬j w sposób udzielania tej pomocy, przynajmniej go nie zostawili na oszczanie przez małpy, zjedzenie przez koty i poplynięcie z nurtem ścieku i gówna do Gangesu.

Ej ej nie strasz mnie bo już młodzik nie jestem a nic takiego do tej chwili nie czytałem o kreatynie. Zapodasz jakiś link ?

- Kreatyna choć ogólnie uznawana za bezpieczną, może wpływać na obciążenie serca, zwłaszcza w połączeniu z dużymi ilościami płynów i stymulantami.

tak, właśnie w połączeniu ...

jest bezpieczna jako taka, chodzi o łączenie z tymi innymi suplami na pompę, naczynka
jeśli bierzesz kreatynę i ćwiczysz to ok
jeśli boostery typu tych co wypisałem i ćwiczysz - to też ok, warunek - jest się ogólnie zdrowym i serce ok

najgorzej jeśli to brać regularnie ale nie wyćwiczywać

serce jakby pracuje łatwiej kiedy jest przepływ krwi pod czas treningu
jeśli nie ćwiczysz/nie chodzisz/ nie biegasz - serce pracuje bardziej i dlatego się niszczy
pracując mięśniami jakby ułatwiasz pracę sercu
kreatyna może być jak katalizator tu, ale nie jako główny agent

powiem tak, te odżywki powinno się brać tylko na trening, właśnie ze względu na serce

"

Choć kreatyna jest ogólnie uznawana za bezpieczny suplement, istnieją dowody na to, że może wpływać na serce, zwłaszcza gdy jest stosowana w dużych dawkach lub w połączeniu ze stymulantami. Badania sugerują, że wysoki poziom kreatyny wewnątrzkomórkowej może wpływać na siłę skurczu mięśnia sercowego, a w pewnych warunkach, jak hipoksja, może prowadzić do problemów z przewodzeniem. Efekty te obserwowano głównie w badaniach in vitro i na modelach zwierzęcych, gdzie skrajnie wysokie stężenia kreatyny powodowały dysfunkcje serca, co jednak jest trudne do osiągnięcia w rzeczywistych warunkach przy stosowaniu normalnych dawek【13†source】【14†source】.

Kreatyna zwiększa dostępność energii w komórkach mięśniowych, co poprawia wydolność mięśni, jednak u osób ze słabszym sercem lub w połączeniu ze stymulantami, takimi jak kofeina lub substancje rozszerzające naczynia krwionośne (jak sildenafil/viagra), może prowadzić do nadmiernego obciążenia serca. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wpływie kreatyny na serce i potencjalnych zagrożeniach, polecam przeczytać przegląd badawczy [Nutrients na temat kreatyny w zdrowiu serca](13) oraz omówienie badań nad jej rolą w tkankach sercowych na [ResearchGate](14)."

Oto linki do badań dotyczących wpływu kreatyny na serce:

1. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3042518/
2. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32138322/
3. sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0167527319315730
4. researchgate.net/publication/349430711

aha i nie wspomniałem że większość ludzi regularnie spożywa alkohol - a to już superbooster tych wszsytkich, wzmacnia działanie bo rozrzedza krew, a potem skrzepy itd
błędne koło

2 najlepsze odżywki które działają i są bezpieczne
to glutamina i kreatyna wg mnie
ale biorę inne też

ważna też ilość tej kreatyny
i pozostałych

są też inne czynniki które trzeba brać pod uwagę, np ciśnienie, praca narządów,..

Czy jak zapytam czy wyszczepił się jedynie słuszną szczepionką to już niedobra jest? Po co o tym mówić?

Zmarł na zawał serca.

K🤬a pionizacja c🤬j pomogła to go na ramieniu reanimuje j🤬e ciapaki lekarza inżyniery

Warto zauważyć, że zanim sp🤬oolił reanimację, robił wszystko by NIE dodzwonić się po pomoc..🤣

K🤬a pionizacja c🤬j pomogła to go na ramieniu reanimuje j🤬e ciapaki lekarza inżyniery

Nie no naprawdę ta pionizacja u nich to jest kupa śmiechu.
Jeszcze rozumiem że jak ciężarówka rozjedzie dziecko to rodzice biorą go na ręce jakoś odruchowo, ale typ spada nagle na ziemię a typy go podnoszą do góry hahahaha
Jakby k🤬a myśleli że zapomniał jak się stoi a nie stracił przytomność xDDD