[VIDEO] Nowa era bodybuilding

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2013-01-09, 13:13 , ID: 1734156 Zgłoś

Zhasni wypuścił nowy filmik. Moim zdaniem jest wart uwagi. Dynamiczny, dobry podkład i dobrze dobrane obrazy. Nie trzeba 4 razy w tygodniu być na siłowni, żeby docenić pracę jaką wykonują ci goście.

I szczególnie pozdrawiam tych, którzy lubią powalczyć z tym żelastwem

Witaj użytkowniku Sadol.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

Dalsze istnienie serwisu jest możliwe jedynie dzięki niewielkim, dobrowolnym wpłatom od użytkowników. Prosimy Cię zatem o rozważenie wsparcia nas poprzez serwis Zrzutka.pl abyś miał gdzie oglądać swoje ulubione filmy ;) Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę

już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany

Marshal

Wysłany: 2013-01-09, 21:03 , ID: 1735714 Zgłoś

To ze maja motywacje to ok sie zgodze.
Ale tak jak ktos wyzej napisal - ani to funkcjonalne ani fajne.
Chodze na silke i jedyne co biore to Centrum Performance i kreatyna i nic wiecej. I nie mam szans osiagnac takiej postaci jak oni maja. No i dodajmy do tego ze oni na tych "show" to maja w sobie male ilosci wody bo biora jakies tabletki na zrzucenie wody. A to juz raczej nie jest zdrowe

sidian

Wysłany: 2013-01-09, 21:07 , ID: 1735738 Zgłoś

MrMorus napisał/a:

Wbrew pozorom i stereotypom wielkie rozmiary nie oznaczają brak sprawności lub jak to właśnie niektórzy mówią "kalectwo"

sadol.pl/bodybuilding-motywator-vt99581.htm928742

Sam początek wywiadu, o szczoteczce do zębów

kooloo

Wysłany: 2013-01-09, 21:20 , ID: 1735804 Zgłoś

Sprint na 60 m OK tyle ze 500 to może w ogóle nie przebiec i co to za frajda nie móc się podrapać po karku

zeto88

Wysłany: 2013-01-09, 21:28 , ID: 1735840 1

Zgłoś

rusio93 napisał/a:

Wiecie jest coś żałosnego w tym co część was reprezentuje sobą poprzez pisanie takich a nie innych rzeczy
bla bla bla

Popatrz na gości którzy trenują długo kalistenike. Są, uwaga trudne słowo, proporcjonalnie zbudowani i nie wyglądają jak przerośnięte zwierzęta, do tego są zajebiście silni i sprawni. Myślisz, że oni wkładają mniej wysiłku od tych kulturystów? Byś się zdziwił. Spoko, kulturyści robią to tylko dla wyglądu, co nie znaczy, że nie moge mieć o nich swojego zdania. Do siłki nic nie mam. Jeżeli ktoś ćwiczy z głową to szacun. Poprostu jak widzę takie góry mięsa które ledwo chodzą to chce mi się śmiać. Chyba dostałeś poradnik młodego kulturysty od rodziców na świeta skoro tak się spinasz.

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2013-01-09, 21:28 , ID: 1735842 1

Zgłoś

@up w dupie byłeś gówno widziałeś za przeproszeniem... pewnie masz 14lat i siłownie oraz ludzi w niej bywających znasz tylko z legend. Jak dorośniesz to może się przekonasz że można się podrapać po karku.

W każdym bądź razie, mimo iż sam intensywnie ćwiczę, nigdy nie chciałbym wyglądać tak jak oni... ciekawe że przez całe dzieciństwo jarałem się Stallone i Schwarzenegerem i jakie to nie są z nich byki.

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2013-01-09, 21:30 , ID: 1735849 5

Zgłoś

Wiekszosc z was pyerdoli takie glupty, ze glowa boli. To co Oni robia to ich praca, w ten sposob zarabiaja na zycie, nie piszcie ze znacie takich, cwiczycie z nimi, i ze nie potrafia sie podciagnac na drazku, bo takich nie znacie. Tacy profesjonalisci posiwecaja sie temu w 100%, dieta, SAA, treningi, oni maja caly dzien zaplanowany co do godziny, nie ma na siwecie innego sportu ktoremu trzeba sie w ten sposob poswiecic. Pilka nozna czy inny shit, przy tym sporcie to NIC. Wiele z was mysli ze wystarczy wbic sobie kilka igiel w dupe i jest sie wielkim, ale SAA to tylko pewien klucz do sukcesu, jesli nie masz odpowiedniej diety, treningu i genetyki, to nie osiagniesz nic w stym sporcie. A ze wiekszosc z was ktora komentuje ten filmik nie ma zielonego pojecia o tym sporcie, a raczej wydaje wam sie ze cos wiecie, to juz inna bajka.

MrMorus

Wysłany: 2013-01-09, 21:36 , ID: 1735881 1

Zgłoś

sidian napisał/a:

sadol.pl/bodybuilding-motywator-vt99581.htm928742

Sam początek wywiadu, o szczoteczce do zębów .

Jajca se robi

normalnie je widelcami i na różnych filmikach widać jak dotyka palcami ust.

sidian

Wysłany: 2013-01-09, 21:40 , ID: 1735896 Zgłoś

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

lufnik1946

Wysłany: 2013-01-09, 21:44 , ID: 1735915 Zgłoś

Na gospodarce dostali by większy wycisk:P

Frostbourn

Wysłany: 2013-01-09, 21:56 , ID: 1735974 2

Zgłoś

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

zeto88

Wysłany: 2013-01-09, 22:20 , ID: 1736070 Zgłoś

peersil napisał/a:

@up w dupie byłeś gówno widziałeś za przeproszeniem... pewnie masz 14lat i siłownie oraz ludzi w niej bywających znasz tylko z legend.

No, no. Do tego jem kozy z nosa i kucam do siku

Idź już lepiej spać.

sidian

Wysłany: 2013-01-09, 22:34 , ID: 1736122 Zgłoś

zeto88 napisał/a:

No, no. Do tego jem kozy z nosa i kucam do siku
Idź już lepiej spać.

I wjeżdżasz na wrotkach pod szafę

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2013-01-09, 23:01 , ID: 1736253 3

Zgłoś

Ktoś tam pisał o niedokładnym wykonywaniu ćwiczeń - a znasz Pan coś takiego jak ćwiczenia bez pełnego rozkurczu ? Specyficzne ćwiczenia w cyklach, przy których nie wykonuje się pełnego ruchu. A po co? Odwołuję do wujka google.

Koks, anabole, sterydy... ludzie poczytajcie najpierw potem piszcie. Jak to było na sucho się nic nie zrobi, ale to nie daje takich efektów. To setki powtórzeń, ścisła dieta, najpierw masa, potem redukcja i tak w kółko, cykle aeorobowe i aneorobowe. Wyrzeczenia, posiłki co trzy godziny odmierzane co do grama i kalorii, wstawanie o 6 i zapierniczanie. Suplementy to podstawa ale to nie jest synthol i inne gówna ludzie obudźcie się. Mylenie pojęć jest straszne...

Wpieprzaniem byle czego i byle jak i zapieprzaniem byle jak na pierwszej lepszej siłowni nie dostajesz takiej rzeźby przy sporej masie. To nie osiłki z siłki na dzielni.

Hejterzy teraz mnie gnojcie, ale nim zgnoicie ich to sprawdźcie czy wytrzymacie plan redukcyjny masy dla kulturysty i czy dacie rade się tak odwodnić jak oni przed zawodami.

pozdrawiam serdecznie

sidian

Wysłany: 2013-01-09, 23:17 , ID: 1736316 Zgłoś

MASTERM00DY napisał/a:

Ktoś tam pisał o niedokładnym wykonywaniu ćwiczeń - a znasz Pan coś takiego jak ćwiczenia bez pełnego rozkurczu ? Specyficzne ćwiczenia w cyklach, przy których nie wykonuje się pełnego ruchu. A po co? Odwołuję do wujka google.

Koks, anabole, sterydy... ludzie poczytajcie najpierw potem piszcie. Jak to było na sucho się nic nie zrobi, ale to nie daje takich efektów. To setki powtórzeń, ścisła dieta, najpierw masa, potem redukcja i tak w kółko, cykle aeorobowe i aneorobowe. Wyrzeczenia, posiłki co trzy godziny odmierzane co do grama i kalorii, wstawanie o 6 i zapierniczanie. Suplementy to podstawa ale to nie jest synthol i inne gówna ludzie obudźcie się. Mylenie pojęć jest straszne...

Wpieprzaniem byle czego i byle jak i zapieprzaniem byle jak na pierwszej lepszej siłowni nie dostajesz takiej rzeźby przy sporej masie. To nie osiłki z siłki na dzielni.

Hejterzy teraz mnie gnojcie, ale nim zgnoicie ich to sprawdźcie czy wytrzymacie plan redukcyjny masy dla kulturysty i czy dacie rade się tak odwodnić jak oni przed zawodami.

pozdrawiam serdecznie

Ale właśnie o to chodzi. To nie jest tak, że wżerasz i masz. Albo pompujesz się i masz. Wiadomo, że to są ogromne wyrzeczenia, wiadomo, że potrzebna jest dieta, wyrzeczenia i regularny trening. Pytanie tylko... do czego nie jest? Ja myślałem, że moja dieta jest trudna (i wiele osób by wymiękło), a potem moja siostra poszła na dietę Cambridge, żeby się odchudzić...

To, co mi się w tym nie podoba to właśnie to, że to jest koszmarnie niezdrowe i robi z ludzi kaleków. Każdy tam ze swoim ciałem może robić co chce, ale szkoda, że to właśnie oni zostali "twarzą siłowni" i że to z nimi kojarzy się każdemu niezorientowanemu trening w siłowni. Z pakowaniem zamiast ćwiczeniem.

konto usunięte

Użytkownik usunięty

Wysłany: 2013-01-09, 23:22 , ID: 1736338 Zgłoś

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.