podpis użytkownika
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów".- Stanisław Lem@up
To prawda że was nikt nie kocha i z głodu zjadacie własne dzieci??
wytnij z jadłospisu węglowodany tzw. dieta ckd: pomidorek, jaja, tuńczyk[z puchy] otręby i wędzona rybka+++ wszystko co nie ma węgil, aha popij takie danie 50ml oliwy z oliwek. W dwa tygodnie schudłem 10 kg na takiej diecie.ofc nap🤬lanie na siłowni wskazane.Nie wiem co masz na myśli przez WAS, ale ja nie mam dzieci i to nie z powodu, że je zjadłem. Osobiście nie przeszkadza mi to że jestem gruby, jeżdżę na rowerze biegam, ale jestem gruby bo lubię zjeść. Mam troszeczkę słabą przemianę materii, ale trudno. Kumpela która ma 165 cm zje to co ja praktycznie i wazy 50 kg.