Tag: ćwiczenia - strona 26

Siłka-robisz to źle

konto usunięte • 2013-09-06, 12:54

194

kilka gifów jak nie powinno wykonywać się ćwiczeń

reszta w komentarzach

wypociny...

rolinka • 2013-07-26, 20:09

160

Czy kiedykolwiek ćwiczyłeś tak cholernie ostro, że Twój tyłek zaczął wzywać Batmana na pomoc ???

Oto siłownia inna od wszystkich, na jakich kiedykolwiek byłeś. Mieści się w Kijowie, na jednej z wysp na Dnieprze i została zbudowana w latach 70. przez ekipę polsko-ukraińską. Ponad 200 "stanowisk" zostało wykonanych z odpadów metalowych i są dostępne za darmo dla każdego z odwiedzających. Chcecie zobaczyć jak wygląda od środka?

Trochę inne ćwiczenia

sauerps • 2013-06-18, 14:51

131

Każdy ćwiczy jak potrafi

Takie trochę brzuszki, ale w inną stronę, więc sam nie wiem.. plecki?

Poćwicz z Maleną Morgan

Rotuu • 2013-06-09, 17:36

559

Ćwiczycie już?

Doświadczony sportowiec. LOL

konto usunięte • 2013-06-04, 14:05

143

Jakie ćwiczenia robi? kto wie?

Kurczak

basenji17 • 2013-05-28, 6:51

205

Rzeczywistość a marzenia

Jak napompować mięśnie

konto usunięte • 2013-05-17, 15:38

683

I powiększyć usta jednocześnie

Jak zrobić worek bułgarski (przyrząd do ćwiczeń)

konto usunięte • 2013-05-14, 21:18

535

Za jedynie 20 złoty, ten koleś robi profesjonalny przyrząd do ćwiczeń który kosztuje w sklepach kilkaset złotych, jak nie lepiej. Dla chcącego nic trudnego.

Kod:

Worek bułgarski jest wszechstronnym przyrządem do ćwiczeń często wykorzystywanym w treningu funkcjonalnym, treningu na wytrzymałość oraz w treningu sportów walki.

Dzięki temu prostemu ale bardzo skutecznemu przyrządowi można wykonać trening całego ciała korzystając z szerokiego wachlarza ćwiczeń na górne oraz dolne partie mięśniowe.

W tym poradniku Wycisk opisuje technikę wykonania worka bułgarskiego przy wykorzystaniu starej samochodowej dętki i piasku. Dzięki Wyciskowi właśnie zaoszczędziłeś sporo kasy, ponieważ profesjonalne worki bułgarskie o podobnym ciężarze kosztują nawet 1000-1500zł.

Z życia studenta...

magixs • 2013-05-10, 13:57

579

Ćwiczenia z mechaniki, student rozwiązuje zadanie na tablicy, a prowadzący:
- No i teraz mamy klasyczny przykład związku prostytucji z muzyką. Coś tu k🤬a nie gra!

#ćwiczenia